【暑期】松赞·云南亲子 | 自然博物探索 6晚7天度假（丽江-塔城-塔城--奔子栏-香格里拉-香格里拉）

下午：抵达丽江三义机场，接机【入住松赞丽江山居】

抵达丽江三义机场，接机入住松赞丽江山居。

松赞丽江山居，避开熙熙攘攘的大研和束河古镇，退回这个背靠松林梨园，迄今还保留着纳西传统生活方式的茨满村，与这座曾经的西南重镇保持着相看两不厌的距离。

晚上：【松赞丽江山居晚餐】

丽江是一个纳西族为主的多民族聚居地，在丽江山居可以吃到以丽江火锅、纳西传统菜为代表的云南特色菜。

上午：【植物魔法】

在丽江城郊文笔山下的纳西族村庄中，一对来自台湾的夫妇，就在不起眼的小院子里种植香料植物，开设手工作坊，在阳光下做自己喜欢的事情……我们的「植物魔法」就在这个小院子里面开启。跟随植物老师一起认识各种香草植物，了解不同植物的秘密，在小院儿闻香识草，学习用新鲜香草制作天然植物成分的紫草膏，或家长孩子们一起发挥创意，进行植物的魔法创作……。

中午：【松赞丽江山居午餐】

下午：【长江第一湾】

出发前往塔城，金沙江由南向北急转150度，在石鼓镇形成“长江第一湾”，在这里欣赏两岸的山峦与奔流的江水，感受大自然的强大力量；告别长江第一湾后，沿金沙江河谷一路欣赏田园风光及纳西族村落，来到金沙江河谷地带的哈达村；入住松赞塔城山居。

晚上：【松赞塔城山居晚餐】

上午：【菜地采摘】

早餐后，前往松赞塔城自有的无公害蔬菜地进行食材采摘。让小朋友们认识做成一盘盘美味菜品的食材，生长的本来样子，一起去探秘土豆为什么长在地下，探秘小小茎藤上长长的黄瓜。

中午：【塔城野炊】

带着采摘好的食材，前往一处开阔地，爸爸妈妈和小朋友一起进行分工协作，在草甸进行户外野炊。全家一起完成一次把食材变成佳肴的过程，品尝绿色健康的滋味。

下午：【山居休闲时光】

在山居的餐厅里，一边品尝下午茶，一边观看有关滇金丝猴的纪录片，和孩子们一起提前了解第二天将要看到的滇金丝猴的故事。

晚上：【松赞塔城山居晚餐】

若天气晴好少云，不妨走出酒店院落，沿着村庄小路静静漫步，听风吹过的声音，听稻田里的虫鸣，看一看河谷里纯净的星空，感受久违的震撼与感动。

上午：【滇金丝猴国家公园】

早餐后前往地处三江并流核心区的滇金丝猴国家公园，在自然环境中了解这些可爱的稀有野生动物；滇金丝猴野生种群数量稀少，是世界上栖息海拔最高的灵长类动物，国家公园也是目前唯一能近距离观赏并不打扰它们的地方。在管家和讲解员的引导下，观察丛林中的滇金丝猴。

中午：【松赞合作餐厅午餐】

松赞合作餐厅午餐，品尝舌尖上的美食 — 尼西土鸡；品尝土鸡美味的时候，也不要忘了留意盛着土鸡的黑陶锅，这是当地家家户户都会使用的食器。

下午：【尼西土陶手作前往奔子栏山居】

跟随松赞管家前往黑陶非遗传承人家族的作坊，静心学习制作一件黑陶器皿，作为此次旅行的纪念品。

「土陶」在香格里拉的历史，可以追溯到两千年前。「卡若遗址」挖掘出的土陶器皿，形制和工艺与今日尼西所产几乎无异。时间轮回至今，尼西的制陶匠人仍然依寻着古老的方法，制作基本的生活器皿——土陶锅、土陶水罐、土陶煮茶器……

晚上：【松赞奔子栏山居晚餐】

位于干热河谷地带的奔子栏山居，也是欣赏星空的好地方，如果天气晴好，不放在饭后走出房间，在精巧的院落里欣赏漫天繁星。

上午：【尼丁森林徒步】

早餐后前往素有天然氧吧之称的尼丁原始森林，这是茶马古道中景色绝美的一段。跟随管家，在这「心坎上的地方」展开一场难忘的徒步之旅。伴随着潺潺溪流，穿越古老的马道，高耸的松树、杉树和栎树枝头挂满空气监测能手松萝。随着雨季的到来，这一路也是寻找松茸的佳地，你可能会遇上各种野生菌，甚至寻获一朵牛肝菌。

中午：【尼丁森林野餐】

经过一上午的徒步，中午在森林环抱的尼丁山谷中野餐，温柔的阳光下，流水潺潺，各种颜色的野花绽放在周围，惬意舒适。

下午：【前往香格里拉】

告别海拔1900米的金沙江干热河谷，前往海拔3300米的中甸草原，见识沿途的植被从繁盛的仙人掌逐渐转换到灌丛松林，观察不同自然地理的影响下区域的气候、植被、建筑差异。

晚上：【松赞香格里拉林卡晚餐】

上午：【松赞林寺参观】

在藏区，流传千百年的深刻道理和先辈们生活的智慧都刻绘在寺院的墙壁上，藏区小孩儿启蒙的教育就源自于寺院的这些壁画。早餐后走进松赞林寺，在壁画中学习了解这片圣洁土地源远流长的文化，感受信仰的无上力量，以及藏族人的智慧和世界观。

中午：【松赞香格里拉林卡午餐】

下午：【唐卡绘画体验】

前往松赞香格里拉林卡体验中心，在唐卡画师的指导下体验唐卡绘制的上色环节，完成自己的第一幅唐卡作品。作为藏族文化的「百科全书」，唐卡具有鲜明的民族特点、浓郁的宗教色彩和独特的艺术风格。当你站在一幅精美的唐卡面前，会惊叹于严谨的构图、精妙的画工，宏大庞杂的的绘画内容……每一幅唐卡，都是画师用灵魂精心描绘的无上神圣境界。

晚上：【松赞香格里拉林卡藏餐厅用餐】

在香格里拉林卡的藏餐厅里，用一顿丰盛的藏餐为此次旅程画上圆满的句号。一道道传统的藏式美食，与丽江、塔城、奔子栏的菜品截然不同，透过这些传统美食，感受藏族人淳朴、热情、天然的性格。